.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} Ansaitsemme palkkioita tämän artikkelin linkkien kautta tehdyistä ostoksista.
Teille, jotka ette kuulleet meitä muutaman ensimmäisen kerran (satoja kertoja): yritämme säästää sen. 0,3 sekuntia helppo sisään ja ulos; siirtymä: kaikki 0,3 sekuntia helppo sisään ja ulos; word-break :break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s easy-out;transition:all 0.3s escape -in​-out;} Erektiot ovat täysin normaaleja. Äskettäin tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että 58 % miehistä on kokenut erektiohäiriöitä ainakin kerran, ja neljännes miehistä sanoi sen vaikuttavan yli puoleen heidän seksuaalisista kokemuksistaan.
Niinpä kun pieni sininen pilleri, paremmin tunnettu nimellä Viagra, tuli markkinoille vuonna 1998, siitä tuli välitön hitti. Itse asiassa se pitää edelleen hallussaan historian nopeimmin myydyn lääkkeen titteliä.
Mutta kuten minkä tahansa lääkkeen, sen tehokkuutta ei voida taata, ja on olemassa sivuvaikutusten, kuten päänsäryn, huimauksen ja vatsakivun, riski. Ei siis ole yllätys, että luonnollisten vaihtoehtojen etsintä sildenafiilille on lisääntynyt, sillä sildenafiili itse asiassa tekee kaiken raskaan työn.
Mutta tehdään selväksi: Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että näillä lisäravinteilla olisi positiivinen vaikutus osallistujiisi.
Healthy Pleasure Groupin perustajajäsen ja seksuaalilääketieteen johtaja, tohtori Mafe Peraza Godoy, varoitti: ”Erektiohäiriöiden lisäravinteita ei ole lueteltu missään lääketieteellisissä ohjeissa.”
"On kuitenkin olemassa tutkimusta, joka osoittaa, että tietyt kasviperäiset ruoat ja muut aminohappolisäravinteet ovat hyväksyttyjä erektiohäiriöiden hoitoon."
Säästääkseen sinut loputtomalta googlailulta MH:n tiimi on koonnut listan parhaista tällä hetkellä hyllyillä olevista luonnollisista Viagra-valmisteista sekä niiden taustalla olevasta tieteellisestä taustasta. Joten jatka lukemista saadaksesi kaikki tarvitsemasi tiedot ja tiivistä ne asianmukaisesti.
”Erektiohäiriö on vaikeus saada tai ylläpitää riittävän suurta erektiota yhdyntää varten”, sanoo tohtori Maffei. ”Erektiohäiriötä kutsutaan erektiohäiriöksi vain, jos sitä on esiintynyt vähintään kolme kuukautta ja sitä esiintyy vähintään puolet ajasta, jolloin mies yrittää saada erektion.”
Erektiohäiriöihin liittyy usein seksuaalisen halun menetys. Syystä riippuen saatat kuitenkin kokea erektion myös muina aikoina.
”Tämä voi tapahtua useista biologisista, lääketieteellisistä ja psykologisista syistä, kuten sydänsairauden, korkean verenpaineen, diabeteksen, ylipainon tai alkoholinkäytön kaltaisten tapojen aiheuttamista verenkierron muutoksista”, tohtori Mafe sanoi. ”Viime kädessä mikä tahansa, jolla on vaurioituneita verisuonten toiminnan riskitekijöitä, voi edistää erektiohäiriöitä.”
Sillä voi olla myös psykologisia juuria, minkä vuoksi tohtori Mafe suosittelee, että pitkäaikaiseen erektiohäiriöiden hoitoon liittyy psykologista ja emotionaalista tukea.
”Erektiohäiriöitä esiintyy harvoin ilman ahdistukseen tai stressiin liittyviä tekijöitä, jotka aiheuttavat tai liittyvät siihen”, hän sanoo. ”Erektiohäiriöissä ei ole kyse puhtaasti biologisesta ongelmasta; aina on olemassa reaktiivinen psykoemotionaalinen tekijä, joka aiheuttaa tai ylläpitää toimintahäiriötä ajan myötä.”
Luonnollinen Viagra on termi, jota käytetään kuvaamaan mitä tahansa luonnollisesti esiintyvää tuotetta, jonka väitetään hoitavan miesten seksuaalisia ongelmia. Voit myös ostaa aitoa Viagra Connectia paikallisesta apteekista.
Mielenkiintoista kyllä, joidenkin rohdosvalmisteiden on osoitettu olevan tehokkaita joillekin miehille, mutta kannattaa tehdä tutkimusta ennen kuin aloitat pillereiden käytön. Jos sinulla on ajoittain vaikeuksia ylläpitää erektiota, lisäravinteet voivat auttaa. Mutta jos erektio-ongelmat jatkuvat, sinun tulisi ensin käydä yleislääkärillä.
”Ei voida kiistää, etteikö lumevaikutus olisi suuri syy näiden lisäravinteiden menestykseen”, tohtori Maffei jatkoi. ”Mutta varotoimia ja asiantuntijan apua tulisi aina noudattaa.”
Nyt kun tiedät viralliset tiedot, tässä on joitakin Viagran vaihtoehtoja, jotka voivat auttaa parantamaan ja vahvistamaan erektioitasi. Kuten edellä mainittiin, jos sinulla on vakavia huolenaiheita, sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon.
Tiede: Neurology-lehden mukaan tämä aminohappo toimii samalla tavalla kuin Viagra lisäämällä kehon typpihapon tuotantoa, jonka on osoitettu auttavan ylläpitämään erektiota.
”Se rentouttaa ja laajentaa verisuonia”, sanoo Janie Goddard, Complementary Medicine Associationin puheenjohtaja, ”mikä tarkoittaa, että peniksesi verenkierto paranee ja paranee.”
Tiede: ”Kiinalaisen kansanperinteen mukaan sen löysi paimen, joka huomasi laumansa kiihottuvan seksuaalisesti syötyään sitä”, Goddard sanoo.
Michiganin yliopiston neurotieteilijöiden tekemä tutkimus osoitti, että se sisältää ikariini-nimistä yhdistettä, joka stimuloi hermoja ja lisää testosteronitasoja.
Tiede: Vaihda kolumbialainen vaellusjauheesi perulaiseen viagraan saadaksesi todellista kestävyyttä. Journal of Urologyn mukaan juuriuute sisältää oniksamidia ja makaiinia, ainutlaatuisia fotokemikaaleja, jotka voivat palauttaa hormonitasot ja lisätä energiaa molemmilla sukupuolilla.
”Se on yksi tehokkaimmista miesten lemmenrohdoksista – se ei ainoastaan ​​auta ylläpitämään erektiota, vaan se voi myös lisätä siemennesteen määrää, siittiöiden määrää ja liikkuvuutta”, sanoo Sarah Dow, kirjan The Fertility Diet Bin kirjoittaja. Joten todennäköisesti näet työsi hedelmät hyvin nopeasti.
Tiede: Tuplaisku: Tämä sieniuute lisää testosteronitasoja ja verenkiertoa, antaen sille välittömän seksuaalisen vetovoiman. Onko se salaisuus? Tätä sokeria, osuvasti fukoosiksi nimettyä, löytyy myös ihmisen rintamaidosta.
”Se on luonnollinen sokeri, jolla on kehoa nuorentava vaikutus edistämällä solujen välistä kommunikaatiota ja lisäämällä verenkiertoa sukupuolielimiin”, sanoi tohtori John Briffa University College London School of Medicinestä.
”Olen saanut sinkkumiehiltä valituksia siitä, etteivät he pystyneet nukkumaan, koska he olivat hermostuneita”, Dobbin varoittaa. Mutta älä ota tätä kuvaa ennen pikadeittejä.
Tiede: ”Tämä voimakas aminohappo aiheuttaa nautintoa lisäävän kemikaalin dopamiinin tason nousun ja sillä on afrodisiakkiketjuvaikutus, joka edistää erektiota”, Dobbin sanoo.
Mutta ole varovainen: se voi myös kiihdyttää aineenvaihduntaa ja nostaa verenpainetta. Keskustele lääkärisi kanssa ennen sen käyttöä, muuten saatat punastua täysin vääristä syistä.
Tiede: Goddardin mukaan tämä aasialainen juuri puhtaassa muodossaan voi lisätä voimaa ja energiaa samalla vahvistaen hermostoa.
Vuonna 2002 British Medical Journal raportoi kliinisestä tutkimuksesta, jossa 45 miestä koki "onnistuneempia erektioita, lisääntynyttä seksuaalista halua ja alentunutta stressitasoa". Joten vaikka et saisikaan kauraa, tunnet olosi melko kylmäksi.
Tiede: Ruusujuuri on lääkekasvi, joka tunnetaan nimellä "adaptogeeni", yrtti, joka auttaa säätelemään stressireaktiota. Sen sanotaan vaikuttavan aivojen dopamiinijärjestelmään aktivoimalla tarvittavat seksuaaliset värähtelyt.
Tutkimukset osoittavat, että Rhodiola voi myös vähentää stressiä ja väsymystä, jotka ovat kaksi suurinta erektioiden estettä.
Tiede: Sahramilla, useimmissa keittiön kaapeissa piilevällä mausteella, on potentiaalisia lemmenrohdoksia ja siitä voi olla hyötyä masennuslääkkeitä käyttäville.
Teheranin lääketieteellisen yliopiston tutkimuksessa havaittiin, että kun masennuslääkkeisiin liittyvästä erektiohäiriöstä kärsivät miehet ottivat 30 mg sahramia päivittäin neljän viikon ajan, heidän oireensa paranivat merkittävästi.
Tiede: Sarviapila on paras lisäravinne imettäville äideille, jotka haluavat lisätä maidontuotantoaan, ja jotkut miehetkin ottavat sarviapilaa testosteronitasojen lisäämiseksi.
Vaikka tällä yrtillä on monia kiistattomia terveyshyötyjä, tieteellinen tutkimus seksuaalisesta toiminnasta on rajallista, joten ole varovainen. Mutta Phytotherapy Research -lehdessä julkaistun pienen tutkimuksen mukaan 600 mg:n päivittäinen sarviapilauutteen ottaminen voi parantaa miesten seksuaalista toimintaa, joten se on kokeilemisen arvoinen!
Jos olet hieman hermostunut luonnollisista lääkkeistä, on olemassa muita tapoja saavuttaa vahvempi ja pidempikestoisempi erektio.
Kiinalaisten maanviljelijöiden sanotaan keksineen ensimmäiset penisrenkaat 1600-luvulla käyttäen vuohen silmäluomia rajoittaakseen veren virtausta takaisin penikseen ja siten parantaakseen erektiota.
Nyt kun seksuaalinen vallankumous (viva la) on saapunut, nämä tulirenkaat on usein varustettu pienillä mutta tehokkailla moottoreilla, harjanteilla ja pupunkorvilla, jotka tarjoavat ylimääräistä klitoriksen stimulaatiota penetratiivisen seksileikin aikana. Se on kaksinkertainen nautinto, joka saa sinut palaamaan aina uudelleen.
Penispumppu luo pohjimmiltaan tyhjiön penikseen, mikä voi auttaa vahvistamaan erektioita lisäämällä verenkiertoa ja laajentamalla erektiokudosta.
Aseta varsi muoviputkeen (vaahdotettuasi sitä ensin liukuvoiteella) ja pumppaa se ulos. Käytä sitten penisrengasta ylläpitääksesi efektiä soolona tai soittaessasi mukana.
Toinen erektiovoide miehille, jotka etsivät luonnollista ratkaisua, väittää vahvistavansa ja lisäävänsä seksuaalisen kiihottumisen tunteita. Niitä on helppo käyttää: hiero penistäsi muutaman kerran ennen käyttöä ja älä unohda tehdä koetestiä etukäteen.
.css-dbw60d{Näyttö: block; fonttiperhe: GraphikBold, GraphikBold-fallback, GraphikBold-roboto, GraphikBold-native, Helvetica, Arial, Sans-serif; font-weight: bold; margin-bottom: 0; margin-top: 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}@media (any-hover: hover){.css-dbw60d:hover{color:link-hover;}}@media( max-width : 48rem){.css-dbw60d{alamarginaali: 0.25 rem; fonttikoko: 1.0625 rem; rivinkorkeus: 1.2;}} @media(min-width: 40.625 rem) {.css-dbw60d { font-size: 1.3125 rem;} Rivin korkeus: 1.2;}}@media(min-width: 48rem){.css-dbw60d{bottom margin: 0.5rem; font size: 1.375 rem; line height: 1.2;}}@ media(min-width: 64rem) { .css-dbw60d{font-size:1.25rem;line-height:1.3;}} 5 harjoitusta ennenaikaisen siemensyöksyn ehkäisemiseksi
©2024 Hearst UK on National Magazine Company Ltd:n, 30 Panton Street, Leicester Square, Lontoo, SW1Y 4AJ, kauppanimi. Rekisteröity Englannissa numerolla 112955. Kaikki oikeudet pidätetään.