Maarianohdake, jonka tiedetään alentavan verensokeria ja kolesterolia

Välimerellä kasvatetulla tehokkaalla antioksidantilla on makea maku ja viilentäviä ominaisuuksia. Maarianohdake eli maarianohdake (yleisesti tunnettu nimellä maarianohdake) tunnetaan maksa- ja sappirakon sairauksien hoidosta ja maksan suojaamisesta myrkyiltä.
Maarianohdake on nimetty maitomaisen valkoisen nesteen mukaan, jota vapautuu lehtien murskaamisesta. Se stimuloi sapen virtausta, ja sen flavonoidipitoisuus on arvokas maksan terveyden ylläpitämiselle.
Sitä käytetään yleisesti iho-ongelmien, kuten aknen ja psoriaasin, hoitoon. Sen rikas antioksidantti silibiniini taistelee syöpäsoluja vastaan ​​ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
Tämä suosittu yrtti, joka tunnetaan myös nimellä Khass minshaari arabiaksi, Vishnu Kranti tamiliksi ja Unt Katara urduksi, on tärkeä osa intialaista lääketiedettä ja se yhdistetään usein voikukkauutteeseen maksan toiminnan tukemiseksi.
Sitä myydään kapselimuodossa luontaistuotekaupoissa. Sen tiedetään alentavan verensokeria ja kolesterolia, mutta se voi häiritä unettomuus- ja verenpainelääkkeiden vaikutusta.
Kasvin syötäviä osia ovat nuoret varret, lehdet, juuret ja kukat, jotka voidaan syödä raakana tai kypsennettynä ilman piikkejä.
Se on ihanteellinen pinaatin korvike ja lisä palkokasviruokiin ainutlaatuisella maullaan. Tämän yrtin murskattuja siemeniä käytetään usein teen valmistukseen.
Käytä tätä yrttiä pitääksesi ihosi hehkuvana, ehkäistäksesi punoitusta, säilyttääksesi kosteuden ja hidastaaksesi ikääntymistä.
Kiiville, artisokalle, samettikukille, päivänkakkaroille, pujolle ja krysanteemeille allergiset henkilöt voivat reagoida tämän yrtin nauttimiseen. Ei suositella käytettäväksi raskauden ja imetyksen aikana, eikä se sovi lapsille.
Tässä yksivuotisessa kukkivassa kasvissa on kartiomaiset, ontot varret, joiden rakenne on kermanvalkoinen, ja se kasvaa lauhkeassa ilmastossa jopa kahden metrin korkuiseksi. Kukinta-aika kestää kesäkuusta elokuuhun pohjoisella pallonpuoliskolla ja joulukuusta helmikuuhun eteläisellä pallonpuoliskolla.
Sheela Sheth, kulinaarinen asiantuntija. Tämä katkeransuloinen kasvi, joka tunnetaan arabiaksi myös nimellä lohikäärmeensyylä ja tacum, on maultaan aromaattinen.
Sheela Shethin kirjoittama Ruoka-asiantuntija Niittyjen ja vuorten keskellä piilee tämä kestävä ja monipuolinen valkosipulin ruohokasvi.
Valekamomilla on upea yrtti, joka näyttää valkoisilta päivänkakkaroilta. Se kuuluu auringonkukkakasvien heimoon ja sen lehdet kapenevat keihään muotoon.
Jordan Times on itsenäinen englanninkielinen päivälehti, jota Jordan Press Foundation on julkaissut 26. lokakuuta 1975 lähtien. Jordan Press Foundation on Ammanin pörssissä listattu osakeyhtiö.
© 2023 Jordan News. Kaikki oikeudet pidätetään. Toteutettu: AccuSolutions Web- ja mobiilikehitys


Julkaisun aika: 29.12.2023