Uusi kliininen ihmistutkimus käyttää korkealaatuista, patentoitua ashwagandha-uutetta, Witholytiniä, arvioidakseen sen myönteisiä vaikutuksia väsymykseen ja stressiin.
Tutkijat arvioivat ashwagandhan turvallisuutta ja sen vaikutusta havaittuun väsymykseen ja stressiin 111 terveellä 40–75-vuotiaalla miehellä ja naisella, joilla oli alhainen energiataso ja kohtalainen tai korkea koettu stressi 12 viikon aikana. Tutkimuksessa käytettiin 200 mg ashwagandhaa kahdesti päivässä.
Tulokset osoittivat, että ashwagandhaa ottaneet osallistujat kokivat merkittävän 45,81 %:n laskun maailmanlaajuisissa Chalder Fatigue Scale (CFS) -pisteissä ja 38,59 %:lla alenemisen stressissä (havaittu stressiasteikko) verrattuna lähtötilanteeseen 12 viikon jälkeen. .
Muut tulokset osoittivat, että fyysiset pisteet potilaiden raportoimien tulosten mittaustietojärjestelmässä (PROMIS-29) nousivat (parantuivat) 11,41 %, PROMIS-29:n psykologiset pisteet (parantuivat) laskivat 26,30 % ja nousivat 9,1 % lumelääkkeeseen verrattuna. . Sykevaihtelu (HRV) laski 18,8 %.
Tämän tutkimuksen päätelmät osoittavat, että ashwagandha voi tukea adaptogeenistä lähestymistapaa, torjua väsymystä, nuorentaa ja edistää homeostaasia ja tasapainoa.
Tutkimukseen osallistuneet tutkijat väittävät, että ashwagandhalla on merkittäviä energisoivia etuja keski-ikäisille ja vanhemmille ylipainoisille ihmisille, jotka kokevat suurta stressiä ja väsymystä.
Subanalyysi suoritettiin hormonaalisten biomarkkereiden tutkimiseksi miehillä ja naisilla. Vapaan testosteronin (p = 0,048) ja luteinisoivan hormonin (p = 0,002) pitoisuudet veressä nousivat merkitsevästi 12,87 % ashwagandhaa saaneilla miehillä lumeryhmään verrattuna.
Näiden tulosten perusteella on tärkeää tutkia edelleen demografisia ryhmiä, jotka voivat hyötyä ashwagandhan ottamisesta, koska sen stressiä vähentävät vaikutukset voivat vaihdella riippuen tekijöistä, kuten iästä, sukupuolesta, painoindeksin tilasta ja muista muuttujista.
"Olemme iloisia, että tässä uudessa julkaisussa yhdistyvät Vitolitinia tukevat todisteet kasvavaan todistusaineistoomme, joka osoittaa USP:n ashwagandha-uutteen standardoinnin", selitti Sonya Cropper, Verdure Sciencesin varatoimitusjohtaja. Cropper jatkaa: "Kiinnostus ashwagandhaa, adaptogeenejä, väsymystä, energiaa ja henkistä suorituskykyä kohtaan kasvaa."
Vitolitiinia valmistaa Verdure Sciences ja jakelee Euroopassa LEHVOSS Nutrition, LEHVOSS Groupin divisioona.