Viimeisimpien tätä voimakasta antioksidanttia koskevien julkaisujen joukossa on Phytotherapy Researchissa maaliskuussa 2019 julkaistu katsaus, jossa käsiteltiin 9 kohtaa kversetiinin vaikutuksista metaboliseen oireyhtymään. Satunnaistettu kontrolloitu tutkimus.

Metabolinen oireyhtymä viittaa joukkoon terveysongelmia, jotka lisäävät tyypin 2 diabeteksen, sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä, ​​mukaan lukien korkea verenpaine, korkea verensokeri, korkeat triglyseridipitoisuudet ja vyötärön rasvan kertyminen.

Vaikka kattavat tutkimukset ovat osoittaneet, että kversetiinillä ei ole vaikutusta paastoveren glukoosipitoisuuteen, insuliiniresistenssiin tai hemoglobiini A1c -tasoihin, alaryhmäanalyysit osoittivat, että kversetiiniä täydennettiin tutkimuksissa, joissa käytettiin vähintään 500 mg päivässä vähintään kahdeksan viikon ajan. Huomattavasti alentunut paastoverensokeri.

Kvertsetiini auttaa säätelemään geenien ilmentymistä

Vuonna 2016 julkaistun tutkimuksen mukaan kversetiini voi myös aktivoida apoptoosin mitokondriaalisen kanavan (vaurioituneiden solujen ohjelmoitu solukuolema) olemalla vuorovaikutuksessa DNA:n kanssa, mikä aiheuttaa kasvaimen regressiota.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että kversetiini voi aiheuttaa leukemiasolujen sytotoksisuutta, ja vaikutus liittyy annokseen. Rajoitettuja sytotoksisia vaikutuksia on havaittu myös rintasyöpäsoluissa. Yleensä kversetiini voi pidentää syöpähiirten elinikää 5 kertaa verrattuna käsittelemättömään kontrolliryhmään.

Kirjoittajat katsovat näiden vaikutusten ansioksi kversetiinin ja DNA:n välisen suoran vuorovaikutuksen ja sen apoptoosin mitokondrioreitin aktivoitumisen ja ehdottavat, että kversetiinin mahdollinen käyttö adjuvanttilääkkeenä syövän hoidossa on lisätutkimuksen arvoista.

Hiljattain julkaistussa Molecules-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa korostettiin myös kversetiinin epigeneettisiä vaikutuksia ja sen kykyä:

Vuorovaikutus solujen signalointikanavien kanssa
Säädä geeniekspressiota
Vaikuttaa transkriptiotekijöiden toimintaan
Säätelee mikroribonukleiinihappoa (mikroRNA)

Mikroribonukleiinihappoa pidettiin kerran "roska-DNA:na". Tutkimukset ovat osoittaneet, että "roska"-DNA ei ole mitenkään hyödytön. Se on itse asiassa pieni ribonukleiinihappomolekyyli, jolla on tärkeä rooli ihmisen proteiineja valmistavien geenien säätelyssä.

Mikroribonukleiinihappoa voidaan käyttää näiden geenien "kytkimenä". Mikroribonukleiinihapon syötteen mukaan geeni voi koodata mitä tahansa yli 200 proteiinituotteesta. Kversetiinin kyky moduloida mikroRNA:ita voi myös selittää sen sytotoksiset vaikutukset ja miksi se näyttää lisäävän syövän eloonjäämistä (ainakin hiirillä).

Kvertsetiini on voimakas antiviraalinen ainesosa

Kuten edellä mainittiin, kversetiinin ympärillä tehty tutkimus keskittyy sen antiviraaliseen kykyyn, joka johtuu pääasiassa kolmesta vaikutusmekanismista:

Estää virusten kykyä infektoida soluja
Estää infektoituneiden solujen replikaatiota
Vähennä infektoituneiden solujen vastustuskykyä viruslääkehoidolle

Esimerkiksi Yhdysvaltain puolustusministeriön vuonna 2007 rahoittamassa tutkimuksessa havaittiin, että äärimmäisen fyysisen rasituksen jälkeen kversetiini voi vähentää riskiäsi saada virustartunta ja parantaa henkistä suorituskykyäsi, muuten se voi vahingoittaa immuunijärjestelmääsi. sairauksiin.

Tässä tutkimuksessa pyöräilijät saivat 1000 mg kversetiiniä päivässä yhdistettynä C-vitamiiniin (lisää plasman kversetiinipitoisuutta) ja niasiiniin (edistäen imeytymistä) viiden peräkkäisen viikon ajan. Tulokset osoittivat, että hoitamattomiin verrattuna Kaikilla hoidetuilla pyöräilijöillä kversetiiniä saaneilla oli huomattavasti pienempi mahdollisuus saada virustauti, kun he olivat ajaneet pyörällä kolme tuntia päivässä kolmen peräkkäisen päivän ajan. Lumeryhmän ihmisistä 45 % oli sairaita, kun taas hoitoryhmän ihmisistä vain 5 %.

Yhdysvaltain puolustusalan edistynyt tutkimusprojektitoimisto (DARPA) on rahoittanut toista vuonna 2008 julkaistua tutkimusta, jossa tutkittiin erittäin patogeenisen H1N1-influenssaviruksen käyttöä kversetiinillä hoidettujen eläinten haastamiseen. Tulos on edelleen sama, hoitoryhmän sairastuvuus ja kuolleisuus olivat merkittävästi alhaisemmat kuin lumeryhmässä. Muut tutkimukset ovat myös vahvistaneet kversetiinin tehon useita viruksia vastaan, mukaan lukien:

Vuonna 1985 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että kversetiini voi estää herpes simplex -viruksen tyypin 1, polioviruksen tyypin 1, parainfluenssaviruksen tyypin 3 ja hengitysteiden synsyyttiviruksen tartunnan ja replikaation.

Vuonna 2010 tehdyssä eläintutkimuksessa todettiin, että kversetiini voi estää sekä influenssa A- että B-viruksia. On myös kaksi suurta löytöä. Ensinnäkin nämä virukset eivät voi kehittää vastustuskykyä kversetiinille; toiseksi, jos niitä käytetään yhdessä viruslääkkeiden (amantadiini tai oseltamiviiri) kanssa, niiden vaikutukset tehostuvat merkittävästi - ja resistenssin kehittyminen estyy.

Eläintutkimuksessa vuonna 2004 hyväksyttiin H3N2-viruskanta, joka tutki kversetiinin vaikutusta influenssaan. Kirjoittaja huomautti:

"Influenssavirusinfektion aikana ilmenee oksidatiivista stressiä. Koska kversetiini voi palauttaa monien antioksidanttien pitoisuuden, jotkut ihmiset ajattelevat, että se voi olla tehokas lääke, joka voi suojata keuhkoja vapautumiselta influenssavirusinfektion aikana. Happivapaiden radikaalien haitalliset vaikutukset. "

Toinen vuoden 2016 tutkimus totesi, että kversetiini voi säädellä proteiinien ilmentymistä ja sillä on suojaava vaikutus H1N1-influenssavirusta vastaan. Erityisesti lämpösokkiproteiinin, fibronektiini 1:n ja estoproteiinin säätely auttaa vähentämään viruksen replikaatiota.

Kolmannessa vuonna 2016 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että kversetiini voi estää useita influenssakantoja, mukaan lukien H1N1, H3N2 ja H5N1. Tutkimusraportin kirjoittaja uskoo: "Tämä tutkimus osoittaa, että kversetiinillä on estävää vaikutusta influenssainfektion varhaisessa vaiheessa, mikä tarjoaa toteuttamiskelpoisen tulevan hoitosuunnitelman kehittämällä tehokkaita, turvallisia ja edullisia luonnollisia lääkkeitä influenssan hoitoon ja ehkäisyyn. virus] -infektio."

Vuonna 2014 tutkijat huomauttivat, että kversetiini "näyttää lupaavalta rinovirusten aiheuttamien tavallisten flunssan hoidossa" ja lisäsi: "Tutkimukset ovat vahvistaneet, että kversetiini voi vähentää virusten sisäistämistä ja replikaatiota in vitro. Keho voi vähentää viruskuormaa, keuhkokuumetta ja hengitysteiden yliherkkyyttä."

Kvertsetiini voi myös vähentää oksidatiivisia vaurioita, mikä vähentää toissijaisten bakteeri-infektioiden riskiä, ​​jotka ovat influenssaan liittyvien kuolemien pääasiallinen syy. Tärkeää on, että kversetiini lisää mitokondrioiden biosynteesiä luurankolihaksissa, mikä osoittaa, että osa sen antiviraalisesta vaikutuksesta johtuu tehostuneesta mitokondrioiden antiviraalisesta signaalista.

Vuonna 2016 tehdyssä eläintutkimuksessa todettiin, että kversetiini voi estää denguevirus- ja hepatiittivirusinfektioita hiirillä. Muut tutkimukset ovat myös vahvistaneet, että kversetiinillä on kyky estää hepatiitti B- ja C-infektioita.

Äskettäin Microbial Pathogenesis -lehdessä maaliskuussa 2020 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että kversetiini voi tarjota kattavan suojan Streptococcus pneumoniae -infektiota vastaan ​​sekä in vitro että in vivo. Pneumokokin vapauttama toksiini (PLY), joka estää Streptococcus pneumoniae -infektion puhkeamisen. Raportissa "Microbial Pathogenesis" kirjoittaja huomautti:

"Tulokset osoittavat, että kversetiini vähentää merkittävästi PLY:n aiheuttamaa hemolyyttistä aktiivisuutta ja sytotoksisuutta estämällä oligomeerien muodostumista.
Lisäksi kversetiinihoito voi myös vähentää PLY-välitteisiä soluvaurioita, lisätä kuolettavilla Streptococcus pneumoniae -annoksilla infektoituneiden hiirten eloonjäämisastetta, vähentää keuhkojen patologisia vaurioita ja estää sytokiinejä (IL-1β ja TNF) bronkoalveolaarisessa huuhtelunesteessä. -α) vapautuminen.
Kun otetaan huomioon näiden tapahtumien merkitys resistentin Streptococcus pneumoniaen patogeneesissä, tuloksemme osoittavat, että kversetiinistä voi tulla uusi mahdollinen lääkekandidaatti kliinisten pneumokokki-infektioiden hoitoon. "
Kvertsetiini taistelee tulehdusta vastaan ​​ja tehostaa immuunijärjestelmää

Antiviraalisen vaikutuksen lisäksi kversetiini voi myös parantaa immuniteettia ja torjua tulehdusta. Nutrients-lehdessä julkaistu 2016 tutkimus huomautti, että vaikutusmekanismeihin kuuluu (mutta ei rajoittuen) seuraavien tekijöiden estäminen:

• Lipopolysakkaridin (LPS) aiheuttama tuumorinekroositekijä alfa (TNF-α) makrofageissa. TNF-α on sytokiini, joka osallistuu systeemiseen tulehdukseen. Sitä erittävät aktivoidut makrofagit. Makrofagit ovat immuunisoluja, jotka voivat niellä vieraita aineita, mikro-organismeja ja muita haitallisia tai vaurioituneita komponentteja.
• Lipopolysakkaridien aiheuttamat TNF-α- ja interleukiini (Il)-1α-mRNA-tasot gliasoluissa, mikä voi johtaa "vähentyneeseen hermosolujen apoptoosiin"
• Estää tulehdusta aiheuttavien entsyymien tuotantoa
• Estä kalsiumin virtaaminen soluihin, mikä estää:
◦ Pro-inflammatoristen sytokiinien vapautuminen
◦ Suoliston syöttösolut vapauttavat histamiinia ja serotoniinia 

Tämän artikkelin mukaan kversetiini voi myös stabiloida syöttösoluja, sillä on sytoprotektiivista vaikutusta maha-suolikanavassa ja "sillä on suora säätelyvaikutus immuunisolujen toiminnallisiin perusominaisuuksiin", joten se voi "alassäätää tai estää useita tulehdukselliset kanavat ja toiminnot "estää suurta määrää molekyylikohteita mikromolaarisella pitoisuusalueella".

Quercetin voi olla hyödyllinen lisä monille ihmisille

Kun otetaan huomioon kversetiinin laajat hyödyt, se voi olla hyödyllinen lisä monille ihmisille, olipa kyseessä akuutteja tai pitkäaikaisia ​​ongelmia, sillä voi olla tietty vaikutus. Tämä on myös lisä, jonka suosittelen säilyttämään lääkekaappissa. Se voi olla hyödyllistä, kun sinusta tuntuu, että jokin terveysongelma (olipa kyseessä tavallinen flunssa tai flunssa) "kuormittaa" sinua.

Jos olet altis vilustumaan ja flunssaan, voit harkita kversetiinin ottamista muutama kuukausi ennen vilustumis- ja flunssakautta immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Pitkällä aikavälillä se näyttää olevan erittäin hyödyllinen potilaille, joilla on metabolinen oireyhtymä, mutta on erittäin typerää luottaa vain tiettyihin lisäravinteisiin ja jättää ratkaisematta perusongelmia, kuten ruokavaliota ja liikuntaa samanaikaisesti.